Beauty #3 (Lily Cole)

Lily Cole fait des bulles…

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Emploi du temps chargé :(

Trop de travail au programme aujourd’hui:

- finir mon devoir de finance
- finir le papier de Business and Society
- imprimer les powerpoints de Project Management
- faire du ménage
- sortir ce soir??

J’ai rencontré quelqu’un…

Journal des calories

Réveil tardif = pas de petit déjeuner!

Déjeuner: 200 calories – Endive au fromage, asperges, pain aux olives et un verre de jus d’orange dilué.

Total à midi: 200 calories

samedi 6 décembre

Ce matin, à 10H30 je me réveille à 116,8 livres après une nuit d’insomnie. Je n’ai pas très bien mangé récemment et je me demande si ce poids n’est pas un leurre mais il m’encourage en tout cas. Aujourd’hui je veux bien faire.

Beauty #2 (Pania Rose)

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2 décembre

Matin: 340 calories – jus d’orange, une demi-banane, barre de céréales.
Déjeuner: 360 calories – une carotte, une courgette au fromage, une demie patate-douce.
Goûter: 440 calories – Un gros cookie à la citrouille
Dîner: 560 calories – Soupe et pain aux olives

Total: 1700 calories

Pas top… J’ai trop du mal à me motiver!

1er décembre

Matin: 350 calories – Salade de fruits et muesli.
Midi: 500 calories – Sushi et une barre Snickers.
Après-Midi: 450 calories – Sandwich et une prune.
Soir: 550 calories – Un bol de riz et du chocolat.

Total: 1850 calories

Bad Bad Bad!

Mon poids

Je pèse 117,8 livres ce matin, soit 53,4 kg. J’ai perdu 200 grammes depuis hier ce qui n’est pas mal du tout vu qu’hier était une journée médiocre. Je vais continuer le sport je crois!!

30 novembre

Petit-Déjeuner: 400 calories – Céréales
Sport: -250 calories – 30 minutes de jogging autour du Panhandle (2,5 miles)
Midi: 500 calories – Sandwich et céréales
Après-Midi: 150 calories – Céréales encore (ouf, le paquet est fini)
Soir: 550 calories – Une part de pizza et un Sprite, des mûres.

2 cigarettes.

Total : 1600 – 250 = 1350 calories

1600 calories c’est pas top mais ça va. Je ferai mieux demain. Oui?

Beauty #1

L’hiver arrive. Je veux être mince cet hiver. Je veux aller à New-York. Je veux tomber amoureuse. Je veux avoir des A’s dans toutes mes classes. Je veux me remettre à dessiner. Et je veux plein d’autres choses encore.

L'Hiver arrive

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